Food Blues - Bobby Bare

I was waitin' in Rosie’s Restaurant.

When the waiter came up and said «what do you want?»

I looked at the menu and it looked so nice.

Till he said, «let me give you some advice»

He said, «Spaghetti and potatoes got too much starch,

Pork chops and sausage are bad for your heart.

There’s hormones in chicken and beef and veal.

A bowl of ravioli is a dead man’s meal.

Bread got preservatives, there’s nitrites in ham.

Artificial coloring in jellies and jam.

Stay away from donuts, run away from pie.

Pepperoni pizza is a sure way to die.

Sugar rots your teeth, makes you put on weight.

Artificial sweetner’s got cyclamates.

Eggs got cholesterol, there’s fat in cheese.

Coffee ruins your kidneys and so does tea.

Fish got mercury, red meat is poison.

Salt’s gonna send your blood presure risin'

Hot dogs and bologna got deadly red dyes.

Vegetables and fruit are sprayed with pesticides.

So I said, «what can I eat that’s gonna make me last?»

He said, «a small drink of water in a sterilized glass»

Then he stopped and he thought for a minute.

He said «Never mind the water---There's carcinogenics in it»

So I got up from the table and walked out in the street.

Reliazing there was nothin' I could eat.

I ain’t eaten for a month and I’m feeling fine…

«Cause he did not mention, beer, whiskey, women

and sweet red wine.

Stavo aspettando al ristorante di Rosie.

Quando il cameriere si è avvicinato e ha detto "cosa vuoi?"

Ho guardato il menu e sembrava così carino.

Finché non ha detto «lascia che ti dia un consiglio»

Disse: «Spaghetti e patate hanno troppo amido,

Braciole di maiale e salsiccia fanno male al cuore.

Ci sono ormoni nel pollo, nel manzo e nel vitello.

Una ciotola di ravioli è il pasto di un morto.

Il pane ha i conservanti, ci sono i nitriti nel prosciutto.

Colorante artificiale in gelatine e marmellata.

Stai lontano dalle ciambelle, scappa dalla torta.

La pizza ai peperoni è un modo sicuro per morire.

Lo zucchero fa marcire i denti, ti fa ingrassare.

Il dolcificante artificiale contiene ciclammati.

Le uova hanno il colesterolo, c'è grasso nel formaggio.

Il caffè rovina i reni e anche il tè.

Il pesce ha il mercurio, la carne rossa è veleno.

Il sale farà aumentare la tua pressione sanguigna

Hot dog e Bologna hanno coloranti rossi mortali.

Frutta e verdura vengono spruzzate con pesticidi.

Così ho detto: "cosa posso mangiare che mi farà durare?"

Disse, «un piccolo sorso d'acqua in un bicchiere sterilizzato»

Poi si fermò e ci pensò per un minuto.

Disse: "Non preoccuparti dell'acqua, contiene sostanze cancerogene"

Quindi mi sono alzato dal tavolo e sono uscito in strada.

Rendendosi conto che non c'era niente che avrei potuto mangiare.

Non mangio da un mese e mi sento bene...

«Perché non ha menzionato birra, whisky, donne

e vino rosso dolce.