Rise And Shine - Bunny Wailer

This is the cry of a people

Who were robbed and raped from their homeland

And their loved ones

A people stripped of their culture

Their dignity, their liberty and their rigths

And by the cruel and presumptuos

Hands of the colonial and imperialistics slavers

Were cargoed into the west

Where for over 400 years they have toiled and laboured

And with their blood, their sweat, them tears and hands

They have built the great city of Babylon

Only to be paid with the wages of the taskmaster’s whip

Torture and death

Oh yea yea!

This is my history!

Oh yea yea yes!

Oh!

We’ve been down in the valley much too long

We’ve been down in captivity oh so long

We’ve been down in humillity much too long

We’ve been down in slavery oh so long

But we’re gonna rise and shine (Rise and shine)

And win our liberation

For now is the time

When all nations must be free

So rise and shine (Rise and shine)

Restore your strength and power

Waste no more time

Remember your history

We’ve been down in a sufferation much too long

We’ve been down in a condemnation oh so long

We’ve been down in a segregation much too long

We’ve been down in humiliation oh so long

But we’re gonna rise (Rise and shine)

As the morning sun that surrounds you

It’s international morality time

Where mankind must be born anew

So rise and shine (Rise and shine)

For the sake of the younger generations

Putting hearts and minds

To brotherhood and unity

Oh yea yea yea yea yes!

Remember the slavemaster’s ship!

Remember the taskmaster’s whip!

Oh yea!

We’ve been down in the valley much too long

We’ve been down in captivity oh so long

We’ve been down in slavery much too long

We’ve been down in humility oh so long

But we’re gonna rise and shine (Rise and shine)

And win our liberation

For now is the time

When all nations must be free

Rise and shine (Rise and shine)

Restore your strength and power

Waste no more time

Remember your history

Yes we’re gonna rise and shine!

Questo è il grido di un popolo

Che sono stati derubati e violentati dalla loro patria

E i loro cari

Un popolo privato della propria cultura

La loro dignità, la loro libertà ei loro diritti

E dai crudeli e dai presuntuosi

Mani degli schiavisti coloniali e imperialisti

Sono stati caricati a ovest

Dove per oltre 400 anni hanno faticato e lavorato

E con il loro sangue, il loro sudore, le lacrime e le mani

Hanno costruito la grande città di Babilonia

Solo per essere pagato con lo stipendio della frusta del sorvegliante

Tortura e morte

Oh sì sì!

Questa è la mia storia!

Oh sì sì sì!

Oh!

Siamo nella valle da troppo tempo

Siamo stati in prigionia da così tanto tempo

Siamo stati nell'umiltà troppo a lungo

Siamo stati in schiavitù da così tanto tempo

Ma ci alzeremo e brilleremo (alzati e brilleremo)

E vincere la nostra liberazione

Per ora è il momento

Quando tutte le nazioni devono essere libere

Quindi alzati e risplendi (Alzati e risplendi)

Ripristina la tua forza e potenza

Non perdere più tempo

Ricorda la tua storia

Siamo stati in una sofferenza troppo a lungo

Siamo stati condannati per così tanto tempo

Siamo stati in segregazione da troppo tempo

Siamo stati umiliati da così tanto tempo

Ma ci alzeremo (alzati e risplendi)

Come il sole mattutino che ti circonda

È tempo di moralità internazionale

Dove l'umanità deve rinascere

Quindi alzati e risplendi (Alzati e risplendi)

Per il bene delle giovani generazioni

Mettere cuori e menti

Alla fratellanza e all'unità

Oh sì sì sì sì sì sì!

Ricorda la nave del padrone di schiavi!

Ricorda la frusta del sorvegliante!

Oh sì!

Siamo nella valle da troppo tempo

Siamo stati in prigionia da così tanto tempo

Siamo stati in schiavitù per troppo tempo

Siamo stati giù nell'umiltà oh così tanto

Ma ci alzeremo e brilleremo (alzati e brilleremo)

E vincere la nostra liberazione

Per ora è il momento

Quando tutte le nazioni devono essere libere

Alzati e risplendi (Alzati e risplendi)

Ripristina la tua forza e potenza

Non perdere più tempo

Ricorda la tua storia

Sì, ci alzeremo e brilleremo!