Stop - Mariama

Stop playing with my heart, baby

The way you think you can

Once you’ve torn it all apart

How am I supposed to love you then?

If you keep playing with my heart, baby

Just because you think you can

Ooh

I’m gonna play my part

And make you a lonesome, a lonesome man

One of the most important things to consider about going to an inipi or to a

sweat lodge or any of those things, is that they’re not ceremonies or rituals

in the way that we have been conditioned to know.

These things can happen

anywhere, anytime, and it’s about having that mindset that everything you do —

any action — can be a ceremony.

When you wake up in the morning and when you go

to sleep at night, that’s a ceremony.

Ceremony, not like this colonial view of

ceremony, but ceremony as in taking each day, each moment, with intention.

All of that together is a way of being, it’s a life, it’s a cycle.

If we were perfect beings, we wouldn’t have things like inipi.

You know,

there wouldn’t be ceremonies to take care of ourselves.

There are ceremonies

to take care of ourselves because we need them, you know?

Because we’re not

perfect, we’re gonna mess up, and we’re gonna make mistakes

Smettila di giocare con il mio cuore, piccola

Nel modo in cui pensi di poterlo fare

Una volta che hai fatto a pezzi tutto

Come dovrei amarti allora?

Se continui a giocare con il mio cuore, piccola

Solo perché pensi di poterlo fare

Ooh

Farò la mia parte

E fare di te un uomo solo, solitario

Una delle cose più importanti da considerare sull'andare a un inipi o a

capanna sudatoria o una qualsiasi di queste cose, è che non sono cerimonie o rituali

nel modo in cui siamo stati condizionati a sapere.

Queste cose possono succedere

ovunque, in qualsiasi momento, e si tratta di avere quella mentalità che tutto ciò che fai -

qualsiasi azione — può essere una cerimonia.

Quando ti svegli al mattino e quando vai

dormire la notte è una cerimonia.

Cerimonia, non come questa visione coloniale di

cerimonia, ma cerimonia come nel prendere ogni giorno, ogni momento, con intenzione.

Tutto questo insieme è un modo di essere, è una vita, è un ciclo.

Se fossimo esseri perfetti, non avremmo cose come inipi.

Sai,

non ci sarebbero cerimonie per prendersi cura di noi stessi.

Ci sono cerimonie

prenderci cura di noi stessi perché ne abbiamo bisogno, capisci?

Perché non lo siamo

perfetto, faremo un pasticcio e faremo degli errori